啤酒酵母粉具體怎么喝?

啤酒酵母粉食用方法： 一、酸奶約90克，將啤酒酵母粉15克加入酸奶中，充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯伞Ｒ部杉铀衅黾涌谖丁Ｒ云【平湍杆崮膛c一些蔬菜水果一起當(dāng)做代餐，每日食用1–2次。切記一天中至少仍要有一餐是營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，把代餐定在晚上。 二、卵磷脂1小茶匙、啤酒酵母1小茶匙、小麥胚芽1小茶匙、薏仁粉1小茶匙（以上配料健康食品店有售）、蘋果（連皮）1/2個(gè)、菠蘿（去皮）1片、西紅柿（連皮）1/2個(gè)、酸奶1瓶。將需洗材料清洗干凈，所有材料一起放入攪拌器內(nèi)打細(xì)成濃稠狀倒出，馬上飲用以免氧化。

啤酒酵母的食用方法很多，并且其中富含對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于粉末狀的啤酒酵母，我們可以添加在果汁或者是奶制品或者是豆?jié){里一起服用，也可以放在生菜沙拉里，或者是三明治，或者是湯里都是可以添加的，能夠增加食材的風(fēng)味，并且能攝取更加充足豐富的營(yíng)養(yǎng)，提升了食物的口感，并且增加了營(yíng)養(yǎng)，可以將啤酒酵母粉加入到其他飲料中，一起飲用，比如西紅柿汁，牛奶等飲料也可以撒在水果上或涼拌蔬菜上一起食用

喝啤酒可以喝酸奶么?

我覺(jué)得喝啤酒也不可以喝酸奶，因?yàn)樗崮毯幸嫔绕【茣?huì)影響酸奶質(zhì)量，破壞酸奶里面的有效成分，應(yīng)該分開食用為好，

做酸奶需要啤酒嘛?

不需要 1、牛奶可以選擇全脂或者脫脂700～1000ml，區(qū)別在于全脂的口感會(huì)更加濃稠醇滑，脫脂的會(huì)略差一點(diǎn)，減肥期間建議選擇脫脂牛奶制作。做酸奶的容器，需要刷洗干凈，無(wú)水無(wú)油~ 2、將白砂糖稱重先放入容器，糖的用量40-70之間，不建議在多了，減肥期間可以不加糖 3、先倒入部分牛奶，能沒(méi)過(guò)砂糖即可，用蛋抽不停的攪拌，至少50次以上，攪拌一會(huì)停下，讓砂糖沉淀一下，繼續(xù)攪拌，直到感覺(jué)盆底沒(méi)有明顯顆粒感即可。 4、將剩余牛奶倒入，并且加入酸奶菌粉，繼續(xù)攪拌50次以上，牛奶的用量在700-1000毫升之間，不建議超過(guò)1000毫升 5、酸奶機(jī)注入少許溫水，蓋上蓋子接通電源，等待8個(gè)小時(shí)左右即可完成。做好后可放入冰箱冷藏，口感更佳。

做酸奶是不需要啤酒的喔，但酸奶和啤酒是可以一起喝的，酸奶含有豐富的蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)鈣，對(duì)于提高免疫力是有促進(jìn)作用的。然而在和啤酒之前喝點(diǎn)酸奶是可以保護(hù)胃黏膜的